В поисках внутреннего голоса
Внутренний голос, она же - интуиция, требует умения себя слышать. Я хотел бы уделить время на этой и последующих наших встречах развитию этого качества.
Сегодня мы отправимся в путешествие в поисках своего внутреннего голоса. Для этого сядьте, пожалуйста, поудобнее, закройте глаза...
Обратите внимание на игру цветных пятен за вашими прикрытыми веками. Ничего толком не видно - как в тумане. Это и есть туман, он клубится вокруг вас серыми клочьями... Но вот подул ветерок, и туман рассеевается... Присмотритесь - вы оказались на лугу...
Обратите внимание на окружающий вас пейзаж. Что в близи и что в далеке. Оглянитесь вокруг. Прислушайтесь. Почувствуйте запахи луга. Запоминайте...
Если вы еще не заметили ручья - оглянитесь вокруг, где-то поблизости должен быть ручей... Подойдите к нему. Присмотритесь к воде, послушайте ее журчание...
Хочется ли вам умыться? Если вода не достаточно чиста - пройдите немного вверх по ручью и найдите его источник. Умойтесь ключевой водой....
Невдалеке темнеет лес, верно? Найдите дорожку или тропинку ведущую туда. Войдите в лес. Смотрите внимательно - какие деревья вас окружают,... какие травы...... Обратите внимание на игру света и тени.... Звуки леса, звук ваших шагов.... Запахи.....
Вот впереди забрезжил свет. Вы выходите на опушку... Невдалеке виднеется избушка, подойдите к ней, осмотрите снаружи, обратите внимание на малейшие детали....
Незапертая дверь приглашает войти. Войдите во внутрь, пройдите в гостинную. Старец вас уже ждет... Посмотрите ему в глаза, назовите себя... Спросите как его зовут... Задайте ему волнующий вас вопрос... Если у вас нет волнующего вас вопроса, просто спросите, на верном ли вы пути, правильно ли живете...
Поблагодарите его, всмотритесь еще раз в его черты и выходите. По вашей дорожке-тропинке ступайте назад, через лес на луг. Вновь вокруг заклубился туман - или не туман а лишь образы за вашими прикрытыми веками... Возвращайтесь.
© Д-A & Toka
31.01.2002
